€19,99 EUR

Tili on jo olemassa tähän sähköpostiosoitteeseen. Oletko sinä tässä?

Kirjaudu sisään
Qjtklcwrrgcb7ugeabzm kansikuva eimini

Keto-vegaanin käsikirja

Keto-vegaanin käsikirjasta saat tietoa mm. seuraaviin asioihin:

  • Miksi keto-vegaaninen ruokavalio lyö laudalta normivegaaniruokavalion mennen tullen — tätä tietoa tuskin saat suomeksi muualta!
  • Mitkä ovat ne keskivertovegaanin käyttämät ruoka-aineet, jotka ovat todella haitallisia terveydelle — jotta tiedät varmasti välttää niitä!
  • Miten koostaa keto-vegaaninen ruokalautanen oikeaoppisesti (ja helposti!), jotta saadaan kaikki mahdolliset terveyshyödyt
  • Mistä keto-vegaani saa tarvitsemansa proteiinin? (On yksi lähde, josta sen saa ylivoimaisesti parhaiten…)
  • Mitä hiilihydraattipitoisia ruoka-aineita keto-vegaani voi syödä ja kuinka paljon
  • Mitkä ovat oikeasti terveelliset rasvat ja mitä rasvoja pitää välttää kuin ruttoa
  • Mistä ruoka-aineista keto-vegaani saa tarvitsemansa ravintoaineet parhaiten